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第1回 野菜ソムリエの『ベジフルガイド』

第1回 トマト

【月刊HOTERES 2015年04月号】
2015年04月10日(金)
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「トマト」
分類:ナス科トマト属
原産地:中南米
別名:唐柿蕃茄(ばんか)、小金瓜(こがねうり)、珊瑚樹茄子(さんごじゅなす)
 
栄養成分表
○トマト (中1 個200g)
 <可食部100g 当たり>
 エネルギー19kcal
 水分  94.0g
 たんぱく質  0.7g
 炭水化物  4.7g
 食物繊維 1.0g
カルシウム  7mg
 鉄   0.2 mg
 カロテン 540μg
 ビタミンC 15 mg
 ビタミンB1 0.05 mg
トマトの主な収穫量および出荷量
収穫量(t) 出荷量(t)
ランキング全国747,500 670,500
1位熊本118,700 114,600
2位北海道60,100 55,200
3位茨城49,100 745,400
※平成25 年産野菜生産出荷統計(速報)より

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